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Brote de Coronavirus: Cómo protegerse

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GoldenLaser te da algunos consejos reconfortantes

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Con el fin de mantenerte a ti y a tu familia en buen estado, tenemos algunas sugerencias a continuación:

1.No tengas miedo, pero afróntalo de manera correcta;

2.No vayas a un lugar lleno de gente y evita el contacto con la gente;

3.Si tienes que salir, ponte la máscara de forma correcta y mantén distancia con los demás;

4.No te toques la cara, la oreja, la nariz.... antes de lavarte la mano.

5.Lávese las manos frecuentemente si las condiciones lo permiten.

6.Incluso permanecer en una familia, usar utensilios separados y deben ser desinfectados después de las comidas.

7.Hacer que la comida madure completamente ya que el coronavirus no podría sobrevivir con la alta temperatura. (más de 56 grados)

8.Beber más agua y comer más verduras.

9.No te asustes, haz algo de ejercicio correctamente.

10.Mantenga una buena actitud, enfréntese con optimismo.